Il cambiamento climatico, nonostante ci sia chi lo nega, ha una evidenza: le temperature crescono, ormai con un trend costante, imponendo nuovi stili di vita, per evitare che esse divengano un problema soprattutto nei mesi estivi con il grande caldo
Come da tradizione, quando si avvicinano le settimane all'insegna del caldo, giungono appelli a prepararsi, per evitare guai peggiori. Ci stanno pensando anche in Francia, dove l’Agenzia Sanitaria Pubblica (Santé Publique France) ha lanciato una nuova campagna che promuove l’iniziativa "Vivere con il caldo", per aiutare tutti ad adottare i giusti riflessi di fronte a una sfida ormai ricorrente: la convivenza con le alte temperature.
Niente di rivoluzionario, ma il ricorso ad una sana filosofia di vita che contempli la possibilità di temperature elevate e, quindi, dia delle indicazioni pratiche ad evitare che ci stravolgano la vita. Poiché il cambiamento climatico rende le ondate di calore più frequenti, precoci e intense, diventa essenziale prevedere e adattarsi quotidianamente.
Un portale per sensibilizzare sui corretti comportamenti
Per questo sviluppo, la Sanità Pubblica francese ha realizzato il sito ufficiale www.vivre-avec-la-chaleur.fr, che offre semplici consigli per il benessere estivo e suggerimenti per prepararsi a convivere con temperature più elevate, al fine di preservare la salute.
Concepito come strumento di adattamento sostenibile, il portale mira a sensibilizzare sui corretti comportamenti da tenere prima e durante le ondate di calore, basandosi su soluzioni concrete, accessibili e adatte alla vita quotidiana.
Una campagna multicanale per tutti i cittadini
Per raggiungere quante più persone possibili, Santé Publique France ha avviato una campagna informativa multimediale, che durerà fino a fine agosto, articolata in spot radiofonici, sponsorizzazioni dei bollettini meteo, eventi digitali, presenza sui social media e coinvolgimento di influencer.
L'impatto delle ondate di caldo sulla salute
Sebbene le misure da adottare durante le ondate di calore siano generalmente note, gran parte della popolazione non le adotta, in quanto non si ritiene a rischio. Tuttavia, il caldo ha un impatto sulla salute di tutti: stanchezza insolita, perdita di concentrazione e disidratazione sono i primi segnali dell'esposizione al calore e possono colpire indistintamente. Gli esperti di Santé Publique France sottolineano che la chiave è non farsi sorprendere dal caldo: prepararsi in anticipo permette di proteggersi meglio e integrare le buone abitudini nella propria vita quotidiana.
I due pilastri: abitazione e attività fisica
Il sito propone contenuti pratici e chiari, sviluppati con esperti come Insep (per lo sport) e Ademe (per l’ambiente e l’abitazione), suddivisi in due temi principali:
Abitazione:
- Come mantenere una temperatura sopportabile in casa senza aria condizionata?
- Quali sono gli usi efficaci di un ventilatore?
- Come piantare in modo intelligente il proprio balcone o cortile per creare freschezza?
Attività sportiva:
- Quali sport scegliere durante il caldo?
- In che orari allenarsi?
- Come idratarsi correttamente e recuperare energie?
- Quali segnali di allarme deve conoscere chi fa sport all'aperto?
L’obiettivo: adattarsi senza stravolgere la vita
L’obiettivo è adattarsi prima che arrivi l'ondata di calore, senza stravolgere il proprio stile di vita, ma incorporando da subito buone abitudini. Informare, educare e offrire soluzioni è la strategia centrale della campagna di prevenzione francese.
Oggi, di fronte al riscaldamento globale, l’adattamento diventa una necessità quotidiana. Gli effetti del caldo sono visibili ogni estate e le campagne di promozione della salute devono accompagnarsi a interventi strutturali: dalla ristrutturazione degli edifici, all’inverdimento delle città, fino all’adattamento degli ambienti scolastici e lavorativi.
Annachiara Albanese